Сталеварня - время спорта Рейтинг@Mail.ru
Сталеварня

Мы приветствуем всех посетителей сайта «Сталеварня»!


На сегодняшний день, данный ресурс полностью посвящен бодибилдингу и тренировке мышц. В последствии планируется развивать сайт и добавлять новые материалы с описанием и методиками тренировок по другим видам спорта.

Некоторым временем ранее было крайне тяжело найти дельные упражнения в Интернете, а тем более доступное их описание. Отсутствие визуальной инструкции зачастую делали действительно хорошие упражнения непонятыми и в последствии не задействованными. Всю информацию начинающие бодибилдеры черпали из журналов и книг. Сегодня Интернет доступен каждому и, куда быстрее и удобнее открыть понравившийся сайт из закладки, нежели обращаться к печатной продукции.

Именно по этим причинам группа активистов решила создать сей ресурс. Надеемся он вам станет не только интересен, но и действительно полезен.

Упражнений для тренировки мышц масса, масса методик и систем тренировок. Очень тяжело собрать даже 50% на нашем сайте, надеемся с вашей помощью у нас удастся это сделать. Для этого на сайте существует специальный раздел, где вы можете отправить для публикации на сайте описание упражнения, которое приносит отличные результаты и которым вы собираетесь поделиться со своими единомышленниками и собратьями по спорту. Как говорит один мой приятель: спортсмены - это одна большая семья… полностью разделяю го точку зрения.

Помимо упражнений в разделе бодибилдинга речь пойдет о пищевых добавках и системах питания, к сожалению без этого никуда… В одноименном разделе сайта описаны принципы действия добавок и реакция организм на них. Описаны способы применения и формулы расчета относительно веса. Также есть описание запрещенных средств, их действия и побочных эффектов.

В разделе нормативы вы всегда найдете таблицы с описанием стандартов для получения разряда.

Фотогаллерея заполнена изображениями титанов бодибилдинга, отцами основателями и их приемниками.

 

Желаем вам приятного, а главное полезного просмотра.
Администрация. 

 

сайт за 5000-25000 руб