Раз вы задаетесь вопросом - что нужно для бокса ?, видимо, первый шаг для записи в секцию сделан.
Для бокса нужно немного, но все же нужно...
На первое время от вас, скорее всего, потребуется купить:
- прыгалки – они должны быть вам по росту, чтобы вы смогли, не пригибаясь прыгать с ними.
- легкие гантели от 0,5 кг – с ними вы будете отрабатывать удар, и проводить разминку.
- теннисный мячик – должен хорошо отскакивать, используется для тренировки реакции.
- капу – будет защищать зубы и губу от ударов,
- боксерские бинты - необходимы для фиксации суставов пальцев и запястий
- боксерские перчатки – не старайтесь брать самые большие, а выбирайте в соответствии со своим весом и размером.
Это самые необходимые вещи из того что нужно для бокса, но в дальнейшем понадобиться приобрести:
- защитный шлем – без него не допустят к соревнованиям
- ракушку – для зашиты сами знаете чего
- форму - майка и боксерские трусы-шорты, без нее тоже могут не допустить до соревнований
Но вещи и спортивные снаряды это не все что нужно для бокса -
самое главное, что нужно для бокса это ЖЕЛАНИЕ, УСЕРДИЕ, ТЕРПЕНИЕ и СИЛА ДУХА !!!
|