Сталеварня

Если противник снизу захватил запястье (рис 1)
Освободиться можно с помощью вращательного движения кисти в сторону большого пальца руки противника. Движение происходит вовнутрь, с давлением вниз, что позволяет ослабить и сбить захват (рис. 2)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Нападающий удерживает вашу руку в области запястья сверху (рис. 3)
Чтобы освободиться от захвата необходимо выполнить вращательное движение предплечьем в сторону большого пальца «захватчика» (наружу – изнутри) (рис.4)
Вовремя освобождения рука выполняет обвивающее движение. Так же вовремя выполнения данного движения, можно усилить освобождение путем надавливания ребром ладони (сверху вниз) на предплечье противника. Получиться, своего рода, вспомогательный рычаг.